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和健康

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众所周知,平时多喝开水很重要,这是关于健康的问题。但是呢,开水怎么喝,还是有不少的讲究的。现如今,很多人都疑问就来了:隔了夜的凉白开,还能不能喝呢?很多人都说隔了...

日期:2019-09-30 13:27:23 点击:163

隐形盐即食物中额外添加、我们在不知不觉中摄入的盐。体内盐分过多,会增加水分的潴留,影响血压、肾脏肾脏过滤功能,额外增加肾脏负担。那么,哪几种隐藏最深的高盐值食物,...

日期:2019-09-30 13:27:22 点击:149

大家对桃胶都有一定的了解,它属于女性的美容圣品,那么桃胶究竟有什么功效呢?桃胶怎么吃可以有效补充营养补出好气色?下面就一起来看看吧。 桃胶究竟有什么功效? 1、养颜美...

日期:2019-09-27 13:18:49 点击:156

板栗又名毛栗和风栗,有干果之王的美称。板栗在我国已有2000多年的栽培历史,每年10月就是板栗的丰收季节。板栗香甜爽口绵糯饱腹,含有丰富的糖、淀粉和蛋白质。此外,板栗还含...

日期:2019-09-27 13:18:42 点击:177

夏季是吃小龙虾的旺季,很多人在朋友聚餐又或者看电视的时候都喜欢叫上一些小龙虾再配上几瓶啤酒,那可真叫一个爽。不过很多人不知道的是,小龙虾偶尔吃就好,经常吃会身体带...

日期:2019-09-12 13:59:03 点击:187

味精和鸡精都是我们日常生活中经常食用的一种增鲜调味品,虽说鸡精是在味精之后才出现的,可以说是味精的二代产品,但是还是有很多人喜欢吃味精不喜欢吃鸡精,但不论是鸡精还...

日期:2019-09-12 13:59:01 点击:156

夏季饮食要注意些什么?很多人夏季脾胃会变得比较差,那么如何有效通过饮食保持身体健康?今天小编就为大家盘点一下,并带来有利于润肺健脾的养生粥哦。一起来看看吧。 关于夏...

日期:2019-09-12 13:59:00 点击:132

现在生活节奏快,大家的饮食习惯也没有以前那么清淡了经常大鱼大肉的吃,久而久之血管就容易硬化,那吃什么食物可以软化血管呢? 什么食物可软化血管 1、海带 海带含有丰富的牛...

日期:2019-09-12 13:59:00 点击:60

“一天之计在于晨”,早餐对我们来说很重要。而工作繁忙的上班族往往有边走边吃早餐的习惯,这种习惯的危害其实是很大的,应该要避免。吃早餐还有哪些坏习惯要改正呢? 边走边...

日期:2019-09-12 13:58:55 点击:66

夏天又到了,很多新鲜的水果也都上市了,像桃子、李子、西瓜、芒果以及荔枝等,都是大家很喜爱的水果,很多人喜欢夏天这个季节的原因,就是在于夏天的水果又新鲜又甜,剥开一...

日期:2019-09-12 13:58:54 点击:179
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