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当脾胃功能受到损伤时不能吸收食物里面的营养成分,在冬季应该好好的保护肠胃道,多喝一些粥类不仅仅能够滋养肠胃,同时也能够减少消化系统的负担,为身体补充营养,小编为大...

日期:2019-12-13 14:34:54 点击:180

一到冬天,水果市场就有一大波非常好的选择。就像丑橘和柚子,像这些水果都是酸酸甜甜的,而且里面水分也非常的充足,吃起来非常的方便,因为不用洗也不用削皮,只要打开就可...

日期:2019-12-13 14:34:52 点击:190

马上就是过年的好时候了,还在岗位上工作的人已经开始蠢蠢欲动的在网上搜罗各种零食,打算在过年期间宅家的时候,好好享受。零食的品种有很多,糕点,坚果,糖果,膨化食品等...

日期:2019-12-13 14:34:40 点击:112

橘子全身都是宝,桔子皮具有提神通气的功效,据说能够保护血管,橘子果核能够缓解痛经的情况,橘子肉能够促进食物的消化,缓解口渴,只要冬季多吃一些煮熟的橘子,能够给身体...

日期:2019-12-12 14:22:53 点击:189

核桃又名胡桃仁,为胡桃科、胡桃属植物,祖国医学认为,核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。 经常吃核桃会有怎样的益处? 一、核桃仁含有较多蛋白质及人...

日期:2019-12-12 14:22:42 点击:135

大家都知道喝粥可以养胃,比如肠胃不适的时候,医生也会建议患者不宜食刺激性食物,喝点清淡粥类就好。虽然喝粥确实养胃,尤其是在在胃动力不足的情况下。但喝粥真的都是在养...

日期:2019-12-12 14:22:41 点击:113

蜂蜜被称为最完美的营养物品,具有养肺以及润肺的功效,里面含有大量的果糖以及人体所需要的氨基酸,只要合理的搭配蜂蜜,就能够让其营养价值翻倍,增强了美白以及清热的功效...

日期:2019-12-12 14:22:40 点击:196

老人经常告诉我们的是,在冬天吃一些东西可以保持身体一年的健康。冬天,天气是非常冷的,人的热量也比较容易丢失,那么在冬天就更应该进行养生工作。很多医生都认为用药物来...

日期:2019-12-12 14:22:39 点击:81

车前草味甘,性寒。具有利尿、清热、明目、祛痰的功效。幼嫩的车前草也可食用。主治小便不通、淋浊、带下、尿血、黄疸、水肿、热痢、泄泻、鼻衄、目赤肿痛、喉痹、咳嗽、皮肤...

日期:2019-12-12 14:22:38 点击:137
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